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Combo Bcaa (1,5g) + Creatina (300g) + Glutamina (300g) - Ironwork Science Nutrition

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Bcaa (1,5g) 120 Comp - Ironwork Science Nutrition

Aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) são aminoácidos essenciais, ou seja, nosso organismo não é capaz de sintetizá-los e por isso deve ser ingerido pela alimentação. Os BCAAs compreendem três aminoácidos essenciais, leucina, isoleucina e valina, e são relevantes para a manutenção da proteína corporal e também por fornecer nitrogênio para a síntese de alanina e glutamina.

O papel da leucina na síntese proteica é o de ativar uma proteína quinase denominada alvo da rampamicina em mamíferos (mTOR), este estimula a síntese proteica. O mTOR possui capacidade de detectar as alterações na concentração intracelular de leucina, assim quando há maior disponibilidade de leucina no músculo, o mTOR é estimulado e consequentemente a síntese proteica é ativada. 

Para a nutrição esportiva, os BCAA além de proporcionar o anabolismo proteico muscular, também atenua a fadiga central, favorece a secreção de insulina, melhora o estado imunológico, diminui o grau de lesão muscular induzido pelo exercício físico e aumenta a performance de indivíduos em ambientes quentes. O uso de BCAA também proporciona a diminuição da perda de massa magra durante a redução de massa corporal, favorece o processo de cicatrização e melhora o balanço proteico muscular em indivíduos idosos.

Iron Creatine Monohydrate (300g) - Ironwork Science Nutrition

IRON CREATINE MONOHYDRATE provoca um aumento de força por sua ação celular (fibra muscular). Ela atua no momento de explosão muscular, a qual demanda um suporte energético diferenciado que somente a creatina poderá oferecer. A IRON CREATINE MONOHYDRATE fornece um fosfato de sua estrutura para regenerar o ATP utilizado no exercício. Chegou sua hora de diferenciar-se, use IRON CREATINE MONOHYDRATE, use IRONWORK SCIENCE NUTRITION.

 

Iron Creatine Monohydrate (300g) - Ironwork Science Nutrition

A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no plasma e no tecido muscular. É considerada condicionalmente essencial, por poder ser sintetizada pelo organismo a partir de outros aminoácidos, porém, em situações de alta demanda, como fatores fisiológicos (exercício físico) e estressores (cirurgias, traumas e queimaduras), se torna necessário a ingestão para suprir sua necessidade.

 

Sugestão de Uso

Bcaa (1,5g) 120 Comp - Ironwork Science Nutrition: Sugere-se a ingestão de 1 comprimido antes do treino e 1 comprimido após o treino, ou de acordo com a recomendação do médico ou nutricionista.


Iron Creatine Monohydrate (300g) - Ironwork Science Nutrition: Diluir 3 gramas (1 colher de café) do produto em 200 ml (1 copo) de água ou bebida de sua preferência. Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação de nutricionista ou médico.


Glutamine (300g) - Ironwork Science Nutrition:  Recomenda-se a diluiçãoo de 5g (1 dosador) de glutamina em 100mL de água filtrada ou em sua bebida preferida, até completa homogeneização.


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