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Dadinhos de Coco Proteico

Dadinhos de Coco Proteico

 

 

Ingredientes 
  • 30g de whey de baunilha
  • 2 colheres de sopa de óleo de côco 
  • 1 colher de sopa cheia de côco ralado sem açúcar
  • 5 gotas de essência de baunilha 
Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes até formar uma massinha. Caso a mistura fique líquida, adicione mais whey. Caso a mistura fique muito densa, adicione mais óleo de côco. Unte as mãos com óleo de côco e molde em formato de dadinhos. Passe no coco ralado.


By Mariana Cardoso  

Colunista G7 Nutrição Esportiva  

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